Jouw vrijgezellenfeest vieren met een sound bath!
Vrijgezellenfeest dat verstilt in plaats van verdooft.
De meeste vrijgezellenfeesten draaien om lawaai: cocktails, een feestje, foto’s met sjerpen.
Niets verkeerd mee — maar steeds meer aanstaande bruiden en hun beste vriendinnen zoeken iets anders. Iets dat recht doet aan wat er werkelijk gebeurt: een vriendin staat op het punt aan een nieuwe levensfase te beginnen.
In de Vedische traditie is een huwelijk een samskara — een van de belangrijkste overgangsrituelen in een mensenleven.
Het is een moment van afsluiten én beginnen, van loslaten én verbinden. Een sound bath vrijgezellenfeest geeft die overgang de ruimte die ze verdient: niet door harder te vieren, maar door dieper samen te zijn.
Waarom een sound bath als vrijgezellenfeest?
Een vrijgezellenfeest is, onder de pret, vaak ook een afscheid — van het single-leven, van een bepaalde fase met je vriendinnen, van een versie van jezelf. De yogafilosofie kent hiervoor het concept vairagya: het bewust en met liefde loslaten van wat voorbij is, zodat er ruimte ontstaat voor wat komt. Een sound bath is een krachtige manier om dat loslaten lichamelijk te ervaren, in plaats van het alleen te benoemen.
Tijdens een sound bath werken we met de lage, langgerekte trillingen van Tibetaanse en kristallen klankschalen, gong en handpan. Deze klanken activeren de nervus vagus — de zenuw die ons lichaam van “aan” naar “uit” schakelt — waardoor cortisol daalt en het lichaam in een diepe, theta-achtige ontspanning komt. Voor een groep vriendinnen die normaal vooral kletsen, lachen en bijpraten, is dit een zeldzaam moment van gezamenlijke stilte. Net zo verbindend als een avond stappen, maar op een heel andere laag.
Hoe een Sound Bath Vrijgezellenfeest Verloopt
Een kleinschalige, persoonlijke ervaring — met ruimte voor zowel diepgang als gezelligheid.
De opbouw van de sessie:
1. Welkom & theeritueel
We beginnen rustig met thee, waarin de bruid (en de groep) de ruimte krijgt om kort te vertellen waar ze staat, en wat ze loslaat of juist tegemoet gaat.
2. Het Sound Bath
Een liggende klankreis van 60 minuten met Tibetaanse en kristallen klankschalen, gong, handpan, stemvorken en tingshas. Ieder ligt op een eigen mat, comfortabel ondersteund met kussens.
3. Een zacht ontwaken
Een moment van stilte, gevolgd door ruimte om — wie dat wil — een wens uit te spreken voor de bruid.
4. Afsluiting
We sluiten af zoals altijd: met thee, gesprek en verbinding — eventueel met ruimte voor jullie eigen toevoeging (bubbels, bloemenkransen, een speech).
Praktische informatie
Locatie: Rotterdam
Duur: 90 minuten (inclusief theeritueel)
Groepsgrootte: Kleinschalig — tot 13 personen, voor een intieme sfeer
Geschikt voor: Alle trimesters; comfortabele houding altijd mogelijk
Instrumenten: Tibetaanse klankschalen, kristallen klankschalen, Chinese gongs, Koshi Chimes en rain sticks.
Wat ik meeneem: Alle sound healing instrumenten, yoga props, zoals: yogabolsters, kleedjes, kussens, thee en theeservies.
Wat jullie meenemen: Gemakkelijke kleding en eventueel taart of decoratie voor de nazit.
Waarom kiezen voor Zentastic Vibes?
Een privé sound bath vraagt meer dan alleen instrumenten.
Het vraagt aanwezigheid, afstemming en ervaring.
Achter Zentastic Vibes staat een professioneel opgeleide klanktherapeut, Geoffrey ‘Geo’ de Jong, met een achtergrond in yogafilosofie (200RYT), ademwerk (pranayama) en meditatiebegeleiding.
De sessies worden niet intuïtief “zomaar gespeeld”, maar zorgvuldig opgebouwd vanuit kennis van het zenuwstelsel, concentratieprincipes uit de yogatraditie en praktische ervaring in het begeleiden van groepen.
Waar vinden sound baths voor vrijgezellenfeesten plaats?
Midden in het centrum van Rotterdam bevindt zich de Studio Oost West waarbij Westerse en Oosterse behandelaars samenwerken aan het herstel van de mens. De ruimte waar de Klankmeditatielessen worden gegeven bevindt zich op de 9e verdieping van het pand met een grandioos uitzicht van de mooiste havenstad van Nederland!
Studio Oost West
Westblaak 146
9e etage – Ingang Hal A
3012 KM Rotterdam
Wat kost een Sound Bath voor een vrijgezellenfeest?
€49,- per persoon, inclusief 21% btw
Hierin is alles meegenomen:
- Huur van de ruimte,
- Snacks tijdens de nazit,
- Alle klankinstrumenten,
- Mijzelf als sound healer; de hele sessie lang,
- Yoga tools, zoals: Yogamatten, bolsters, kussens en dekentjes voor optimaal comfort!
Geen verborgen kosten, geen extra’s nodig — jullie komen binnen, gaan liggen en de rest regel ik.
Veelgestelde vragen
1. Is ervaring met meditatie of yoga nodig?
Nee. Een sound bath is toegankelijk voor iedereen. Je hoeft niets “goed te kunnen”. Je ligt comfortabel en ontvangt de klank. Het lichaam reageert vanzelf.
2. Wat als iemand in de groep emotioneel wordt?
Dat is helemaal oké. Klank kan ontspanning brengen, maar soms ook ontlading. De setting is veilig en professioneel begeleid. Alles wat zich aandient, mag er zijn.
3. Hoe lang duurt de sessie?
De volledige ervaring duurt ongeveer 75 minuten, inclusief landing en integratiemoment na afloop.
4. Kunnen we een specifieke intentie meenemen?
Ja. Vooraf stemmen we kort af wat de gelegenheid of intentie is (bijvoorbeeld ontspanning, verbinding, viering of afsluiting). De sessie wordt hierop afgestemd.
5. Wat moeten we meenemen?
Niets. De studio is volledig uitgerust met matten en dekens. Je mag uiteraard een eigen kussen of extra deken meenemen als je dat prettig vindt.
6. Wat als iemand moeite heeft met stil liggen?
Dat is geen probleem. Kleine bewegingen zijn toegestaan. Het belangrijkste is comfort. De ervaring draait niet om perfect stil zijn, maar om ontspannen aanwezig zijn.
7. Is een sound bath geschikt tijdens zwangerschap?
In de meeste gevallen wel, maar bij zwangerschap of medische klachten is het verstandig dit vooraf even te melden. Dan kan ik hier rekening mee houden.
8. Wat is het annuleringsbeleid?
Omdat het om een exclusieve reservering van de studio gaat, vraag ik bij bevestiging een aanbetaling van maar liefst 1/3 deel van het totaalbedrag. Annuleren kan kosteloos tot een vooraf afgesproken termijn. Details ontvang je bij boeking.
9. Hoe ver van tevoren moeten we reserveren?
Vanwege beperkte beschikbaarheid raad ik aan minimaal 3–4 weken vooraf een aanvraag te doen, zeker bij speciale gelegenheden.
10. Wat als we met meer dan 13 personen zijn?
Grotere groepen zijn mogelijk in overleg. Ik kijk dan mee naar een passende locatie en aangepaste opstelling. Bij meer dan 13 personen kan ik bijvoorbeeld naar mijn andere locatie in Rijswijk verhuizen, waar een maximum van maar lieft 25 personen inpassen!
Boek een Sound Bath als vrijgezellenfeest!
Wil je samen met jouw groep een uniek vrijgezellenfeest ervaren in Rotterdam?
Stuur een aanvraag door op de groene Whatsapp button RECHTS 👉 te klikken en kies voor email of Whatsapp. Graag ontvang ik de volgende gegevens van je:
-
Gewenste datum en tijdstip
-
Aantal personen
Je ontvangt binnen 48 uur een reactie.
👉 Vraag een sound bath als vrijgezellenfeest aan!
