Beleef een Sound Bath in hartje Rotterdam!
Sound Bath of klankbad in het Nederlands. Misschien heb je er wel eens van gehoord. En nee, het is niet letterlijk gespetter en gespatter in het water, alhoewel ze dit wel in sommige retreats aanbieden. Je ligt dan heerlijk te genieten, al drijvend op een luchtbedje, in een zwembad, terwijl er op iedere hoek een klanktherapeut fanatiek diverse sound healing instrumenten aan het bespelen is.
Het resultaat is een soort van dolby surround concert van Tibetaanse klankschalen, Chinese gongen, kristallen klankschalen en veel meer helende klanken die onzichtbaar bezit nemen van het zwembad wateroppervlak.
In de sound healing wereld verwijst een sound bath of een klankbad naar jezelf helemaal laten onderdompelen door het gezonde geluid van helende frequenties.
Het enige wat je hoeft te doen, is je geest, lichaam en emoties volledig over durven te geven aan de geluiden die je als een bubbel omsluiten. Na acceptatie, zul je merken dat het een zeer aangename omhelzing is, waarbij je op een gegeven moment een bijzondere en diepgaande ontspanningservaring zult meemaken!
Tijdens 1,5 uur, met een warme ontvangst en een vragen-en-antwoorden na afloop, neem je plaats in een aangename ruimte, samen met een kleine groep van maximaal 12 deelnemers. Laat je inspireren door de harmonieuze klanken van sound healing-instrumenten, die niet alleen je geest tot rust brengen, maar ook je lichaam helpen bij het herstel en de balans.
Wat doen we tijdens een sound bath?
Bij een sound bath lig je heerlijk op een yogamat in savasana (lijkhouding) terwijl je omringd wordt door een rijke sfeer van geluiden. Instrumenten zoals Tibetaanse klankschalen, kristallen klankschalen, gongs, stemvorken en windchimes worden met grote zorg bespeeld om bepaalde trillingen en frequenties te produceren. Deze frequenties dragen bij aan het ontspannen van zowel je lichaam als geest en zorgen voor een toestand van diepe rust, zodat je bewustzijn belandt in een delta hersengolf (diepe rust: slaap) of theta hersengolf (lichaam slaapt, maar je bewustzijn is aanwezig).
Beide hersengolven zorgen voor een meer dan diepe rust, waarbij de theta hersengolf zorgt voor inspiratie, healing en nieuwe ideeën van het onderbewustzijn.
Wat zijn de voordelen van een sound bath?
✅ Verminder stress en angst – De geluiden ontspannen je zenuwstelsel en zorgen voor innerlijke rust,
✅ De gezonde frequenties zoeken zowel energetische- als lichamelijke blokkades op en trillen deze letterlijk los,
✅ Diepe ontspanning – Trillingen dragen bij aan het loslaten van spanningen in je lichaam,
✅ Een sound bath draagt bij aan een betere en diepere slaap,
✅ Bevordering van het zelfherstellend vermogen – De frequenties helpen je lichaam om weer in balans te komen,
✅ Verhoogd bewustzijn – Je wordt uitgenodigd om een dieper verbinding te leggen met je innerlijke ervaringen.
Waar vinden de Sound Baths in Rotterdam plaats?
Studio Oost West (Rotterdam)
Midden in het centrum van Rotterdam bevindt zich de Studio Oost West waarbij Westerse en Oosterse behandelaars samenwerken aan het herstel van de mens. De ruimte waar de Klankmeditatielessen worden gegeven bevindt zich op de 9e verdieping van het pand met een grandioos uitzicht van de mooiste havenstad van Nederland!
Studio Oost West
Westblaak 146
9e etage – Ingang Hal A
3012 KM Rotterdam
Reserveer jouw sound bath ticket!
Meld je aan voor onze maandelijkse Sound Baths en ervaar de kracht van helende klanken. Reserveer je plek vandaag nog – we verwelkomen maximaal 12 deelnemers per sessie. Kom ontspannen, herladen en transformeren!
Meld je aan voor onze maandelijkse Sound Baths en ervaar de kracht van helende klanken.
Reserveer je plek vandaag nog – we verwelkomen maximaal 12 deelnemers per sessie. Kom ontspannen, herladen en transformeren!
Wat? Sound Bath in Rotterdam
Wanneer? Woensdag 25 januari 2025
Hoe laat? 19:30 – 21:00
Hoeveel? €25,-
Waar? Studio Oost West, Westblaak 146, 9e etage, Rotterdam
